Jumat, 30 Juni 2017
Awas Ladies, 5 Makanan Ini Sangat Buruk Untuk Kecantikan Kulitmu
Kecantikan Kulit Kesehatan Foto: copyright thinkstockphotos.com
Gula
Makanan manis alias gula mampu memicu kelenjar minyak untuk memproduksi lebih banyak minyak sehingga membuat kulit lebih berminyak. Gula dapat meningkatkan kadar gula darah dan menyebabkan peradangan yang cepat yang mampu mempengaruhi kondisi kulitmu.
Produk Susu
Dairy product atau produk susu mengandung lemak yang dapat memicu kelenjar minyak untuk memproduksi minyak berlebih yang akan membuat kulit tampak lebih kusam. Bagi orang yang intoleran laktosa, susu bisa memicu masalah lain seperti jerawat, kulit berminyak, diare, kram, dan lain sebagainya.
Keripik Kentang atau French Fries
Kandungan minyak dan juga lemak di dalam makanan ringan yang satu ini juga berisiko membuat kulit memproduksi lebih banyak minyak dan membuatnya tampak lebih kusam.
Junk Food
Junk food mengandung banyak sekali lemak jenuh. Kandungan lemak dan minyak yang tinggi di dalam junk food selain tak sehat untuk tubuh juga tak baik untuk kulit. Kedua kandungan tersebut akan memicu kulit untuk memproduksi lebih banyak lagi minyak dan membuatnya tampak kusam dan tak bercahaya.
Daging Berlemak
Daging yang berlemak ternyata mampu menjadi pemicu jerawat pada kulit. Lemak-lemak pada daging ternyata bisa menyebabkan kondisi kulit jadi makin berminyak dan akhirnya menyebabkan jerawat.
Sebisa mungkin hindari terlalu banyak mengonsumsi makanan-makanan tersebut ya Ladies. Perbanyak makan sayur dan buah untuk kulit yang sehat dan bebas masalah. Jangan lupa imbangi dengan asupan air putih yang cukup agar kulit senantiasa kenyal dan sehat. Semoga informasi ini bermanfaat.
Menghangatkan Nasi Bisa Beracun Jika Kamu Tetap Lakukan Ini
KesehatanTapi kamu harus hati-hati nih, karena menghangatkan nasi sisa bisa berbahaya dan beracun menurut National Health Service (NHS). Kamu harus memperhatikan bagaimana caramu menyimpan nasi pertama kali setelah matang.
Nasi yang belum matang (masih jadi beras), mengandung semacam spora bernama Bacillus cereus, bakteri yang bisa menyebabkan keracunan makanan, dan bahkan bisa tetap bertahan setelah nasi matang. Jika nasi yang telah matang dibiarkan dalam suhu ruangan, spora ini bisa tumbuh sebagai bakteri, yang mana akan dengan cepat membelah diri dan memproduksi racun yang menyebabkan mual, muntah hingga diare.
Semakin lama nasi yang sudah matang dibiarkan di tempat bersuhu ruangan, semakin besar kemungkinan mengembangkan bakteri tersebut, membuat nasi tak aman lagi dimakan. Lalu bagaimana caranya menyimpan nasi yang aman sehingga tidak menjadi beracun?
NHS menyarankan, nasi yang baru matang akan lebih baik jika segera disajikan dan dimakan selagi hangat. Jika terlalu panas, bisa diangin-anginkan, tapi harus langsung dimakan. Jika masak banyak, nasi tetap disimpan di rice cooker saja, jangan dibiarkan dingin di suhu ruangan.
Kalau pun nasi dibiarkan dingin di suhu ruangan dan ingin menghangatkan lagi, pastikan nasi dimasak dengan suhu panas tinggi sehingga bakteri mati, misalnya dijadikan nasi goreng. Namun perlu diingat, untuk tidak lagi menghangatkan nasi yang sudah dihangatkan. Nasi cukup sekali saja dihangatkan. Itu dia yang bisa kamu jadikan pedoman, ladies.
Duh...4 Makanan Enak Ini Malah Bikin Kamu Cepet Tua Lho !
Kesehatan kuliner copyright by Pexels.com
Wah, nggak mau kelihatan tua dari umur kamu yang sebenarnya kan? Maka dari itu, perhatikan makanan apa saja yang bikin kamu cepat tua.
Keripik dan gorengan
Makanan apa pun yang diproses dengan cara digoreng dalam waktu lama bisa merusak tubuhmu, menurut Andrea Giancoli, MPH, RD. Makanan yang digoreng, termasuk keripik dan kerupuk bisa menyebabkan inflamasi di dalam tubuh dan meningkatkan risiko penyakit jantung.Makanan olahan
Makanan olahan pabrik tak hanya minim nutrisi tapi juga banyak bahan kimia, misalnya pemanis buatan, garam, dan penyedap rasa. Kurangi atau hindari makan pizza dan hamburger yang banyak mengandung makanan olahan (keju, saus, daging kaleng, sosis, mayonaise dan lainnya) dalam satu porsinya. Hindari juga makan mie instan.Gula
Makanan yang mengandung banyak gula seperti donat, kue, es krim, cokelat dan sejenisnya bisa dengan mudah membuat tubuhmu gemuk, dan jika kamu terlalu gemuk, kulit akan mengalami penurunan elastisitas, kulit keriput dan kamu tampak tua.Daging merah
Daging merah memang sehat tinggi protein dan nutrisi lainnya, tapi porsinya perlu dibatasi karena lemaknya tidak sehat. Jika makan daging, usahakan yang sedikit lemak.
Kulit Awet Muda dan Bebas Jerawat Dengan Masker Kulit Pir
Kesehatan Tips kecantikan Foto: copyright thinkstockphotos.com
Sedari dini ada baiknya kamu mulai aware dengan kecantikan dan melakukan perawatan wajah yang tepat dan menjalani pola hidup sehat. Berikut ini adalah tips praktis yang bisa kamu lakukan untuk punya kulit yang awet muda dan bebas jerawat secara alami.
Kulit buah pir akan membantu wajah tampak makin cerah dan bercahaya serta awet muda. Ini karena kandungan serat pada kulit pir yang mampu membantu memproduksi kolagen wajah. Plusnya kandungan dalam kulit pir juga akan membantu untuk mencegah munculnya jerawat dan noda di wajah.
Kupas pir dan ambil kulitnya. Rendam dalam susu selama 2 jam. Setelah itu haluskan kulit pir sampai jadi pasta. Tambahkan satu sendok teh madu dan lemon. Aduk rata lalu oleskan pada wajah. Diamkan sampai meresap dan bilas bersih dengan air.
Untuk punya kulit sehat, cantik, dan awet muda memang perlu usaha Ladies. Kamu harus senantiasa merawat dan menjaga kesehatan juga kecantikan kulit baik dari dalam maupun dari luar. Semoga informasi ini bermanfaat ya.
Cegah Kerutan & Keriput Di Wajah Dengan Buah Sirsak
Kesehatan Tips kecantikanJum'at, 09 Juni 2017 12:00 Penulis: Ivana Okta Riyani
Jika kamu ingin menghilangkan keriput, garis-garis halus, dan tanda penuaan lainnya secara efektif, kamu bisa mencoba memakai sirsak Ladies. Sirsak mengandung antioksidan yang memainkan peran penting dalam membunuh radikal bebas yang menyebabkan berbagai tanda penuaan pada wajah.
Siapkan beberapa sendok sirsak dan satu sendok lidah buaya ke dalamnya. Tambahkan satu tetes minyak esensial lavender dan aduk rata. Setelah itu oleskan masker pada wajah dan pijatkan pada kulit dengan gerakan melingkar selama 15 menit dan bersihkan dengan air dingin.
Karena sifat antibakteri dan antiseptik yang ditemukan dalam sirsak, buah ini sering sekali dijadikan sebagai bahan berbagai perawatan kulit dan produk perawatan rambut. Nah Ladies, selamat mencoba dan semoga informasi ini bermanfaat ya.
Angkat Sel Kulit Mati dengan Masker Teh Hijau & Oatmeal
Kesehatan Tips kecantikanSabtu, 17 Juni 2017 12:49 Penulis: Rohmitriasih
Hanya dengan cuci wajah atau memakai pelembab saja, ini tak cukup untuk membantu mengangkat sel kulit mati. Perawatan tambahkan seperti memakai masker atau scrub sangat penting dilakukan. Tenang, ada banyak bahan alami yang bisa dimanfaatkan sebagai masker untuk mengangkat sel kulit mati. Salah satunya adalah teh hijau dan oatmeal.
Nutrisi yang terkandung di dalam teh hijau bisa melembabkan dan menghaluskan kulit. Sedangkan oatmeal, ini bisa mengangkat sel kulit mati dengan sangat baik. Ini bahan dan aplikasi masker teh hijau dengan oatmeal untuk angkat sel kulit mati.
Bahan
- 1 sdm bubuk teh hijau
- 2 sdm oatmeal
- Air (secukupnya)
Cara Membuat & Aplikasi
Campur teh hijau dan oatmeal jadi satu. Tambahkan sedikit air kemudian aduk rata membentuk pasta. Jika masker sudah jadi, oleskan secara merata ke wajah hingga leher. Pijat-pijat lembut sambil digosok-gosok. Diamkan kira-kira selama 20 menit kemudian bilas kulit menggunakan air dingin seperti biasa.
Tips angkat sel kulit mati yang sangat mudah kan Ladies. Selamat mencoba dan dapatkan kulit cantik terawat setiap hari dengan bahan alami di rumah.
Langganan:
Postingan (Atom)
Diberdayakan oleh Blogger.
Popular Posts
-
Disamping masalah air sumur yang berkapur, permasalahan lain yang terkadang terjadi pada air sumur adalah masalah air sumur yang berbau. M...
-
Flek hitam atau bagian tertentu berwarna gelap bukan hanya hadir di wajah namun juga bisa mengenai bagian tubuh lainnya seperti tangan dan k...
-
Wajah yang bersih adalah dambaan setiap orang. Tak perlu putih, yang terpenting adalah bebas dari penyakit di wajah yang bisa mengurangi ras...
-
Memiliki anak yang manis dan menarik ialah impian dari semua orang tua muda. Lesung pipit merupakan salah satu kategori untuk si kecil leb...
-
Alhamduliah ilmu terutama buat ibu-ibu yang punya balita kasihan kan kalo harus minum obat kimia trus..berikut ini cara buat sendiri Probio...
-
Untuk temen-temen yang terkena HNP (Hernia Nucleus Pulposus) atau syaraf kejepit. Apa itu HNP? Hernia Nucleus Pulposus (HNP) yaitu satu peny...
-
Minyak goreng merupakan kebutuhan penting dan harus ada dipaur kita untuk memasak makanan yang kita siapkan untuk keluarga kita tercinta. kh...
-
Varises merupakan gangguan kesehatan berupa pelebaran atau pembesaran pembuluh darah vena yang menimbulkan rasa sakit. Varises lebih sering ...
-
Ilmu dan pengetahuan moderen tidak mengetahui penyebabnya terbentuknya lipoma, namun mereka mengaitkannya dengan genetika, namun juga memper...
-
Susu Beruang ini datang dari hewan Beruang. Namun perkiraan itu salah, sebenarnya Susu Beruang sejatinya juga datang dari Sapi. Dijelaskan S...
LABEL LIST
- air
- anak
- artis
- Baju Untuk Orang Kurus dan Tinggi
- berita
- cancer
- cerita
- cinta
- dewasa
- Diet
- disiplin
- ekonomi
- es
- film
- gaya
- hantu
- hobi
- horor
- idul Fitri
- Informasi
- islam
- jakarta
- jepang
- kanker
- kebiasaan
- Kecantikan
- Kecantikan Kaki
- Kecantikan Kulit
- Kecantikan Rambut
- Kecantikan Tubuh
- Kecantikan Wajah
- kecelakaan
- Kelebihan Orang Kurus
- keluarga
- Kesehatan
- kocak
- korea
- Kriminal
- kuliner
- lalu lintas
- lebaran
- lucu
- Masker Wajah
- menikah
- Mudik
- olah raga
- Orang Kurus
- Orang Kurus Hamil
- orang kurus ikut fitnes
- Orang Kurus Jadi Gemuk
- Orang Kurus Kering
- Orang Paling Kurus di Dunia
- pelangsing
- pendidikan
- Perawatan Tangan
- properti
- puasa
- Ragam
- Rahasia Kurus Orang Korea
- ramadhan
- Renungan
- rumah tangga
- Selebriti
- selingkuh
- serviks
- teknologi
- Tips
- Tips kecantikan
- Tips kecantikan wanita
- unik
- viral
- wisata